腰腿痛 连脚尖也难踮起来 腰肌劳损还是椎间盘突出?
医句话:
曾有人进行统计,一个人在一辈子中有80%几率会出现腰痛,而全球至少有9%至12%的人正饱受着腰痛的困扰,通常有短期(少于6周)背痛的患者年龄介于20至40岁,而长期(超过3个月)背痛的患者年龄介于40至80岁,而且患者人数会随着年龄增加而上升。从这些统计可发现,腰痛绝非老人家“专属”,而是现代男女普遍所遇到的困扰。
医句话:
曾有人进行统计,一个人在一辈子中有80%几率会出现腰痛,而全球至少有9%至12%的人正饱受着腰痛的困扰,通常有短期(少于6周)背痛的患者年龄介于20至40岁,而长期(超过3个月)背痛的患者年龄介于40至80岁,而且患者人数会随着年龄增加而上升。从这些统计可发现,腰痛绝非老人家“专属”,而是现代男女普遍所遇到的困扰。
医句话:
过去,很多人对电子烟的毒害嗤之以鼻,总觉得只是医者多虑,不过随着全球越来越多国家爆发因电子烟所引起的病症如肺炎等,电子烟的毒害终于获得关注。此外多项研究发现,电子烟的毒害比传统香烟更严重,包括致癌或导致烟民沦为瘾君子,因此了解电子烟的毒害是每个人都必须知道的事实。
原属食品法令 拟烟草法令管制
“香烟对健康的危害已毋庸多言,可是一直以来,坊间对电子烟却持不同声音,支持电子烟者更声称电子烟没有尼古丁,在不会上瘾的情况下可起到戒烟的效果,不过当越来越多因电子烟所引起的肺部疾病个案被公布,比如至今在美国已有18人死于电子烟所引起的肺病,以及1080宗与电子烟有关病例等,再加上日前印度已全面禁止后,成为全球第十个禁电子烟的国家后,电子烟神话在全球已近尾声。
医句话:
大多数马来西亚人都知道什么是转移性乳癌,但不知道它如何影响患者以及如何对其进行管理。因此,提高转移性乳癌资讯和可及性,同时给予有关不同治疗选项风险、益处和不确定因素的专业性指导,将可帮助患者做出个性化和明智的决定,让她们活出精彩充实的人生。
展开问调拉近乳癌认知差距
马来西亚人傻傻分不清骨关节炎与风湿病,常把两者混淆,也有种错误观念,认为这是普遍的老人病,长期忍受疼痛之余,也错失及早治疗的黄金时间,严重至要付出高昂的医疗费进行膝盖关节置换手术。
医句话:
医句话:
有了更好的治疗选择,转移性乳癌的预後将不再像10年前那样令人沮丧,许多妇女可以保有多年良好的生活质量,并继续如常的生活和活动,而转移性乳癌可被视为慢性疾病。
≤第三期乳癌 体重不会降
“转移性乳癌(metastatic Breast Cancer,mBC)也称为第四期乳癌,这是因为癌细胞已经从乳房转移至其他身体部位,例如肺丶肝或骨。
mBC可以在一开始诊断时才被发现,有些则是乳癌经过数个月或数年的治疗后,逐渐发展成mBC。mBC是无法治愈的,但治疗可以维持存活下去。
诊断mBC的方法首先是以癌细胞转移至其他身体部位并发出症状为主,例如癌细胞转移至肺脏时,病人可能会有呼吸困难丶咳嗽的症状,癌细胞转移后背骨骼时,就会有腰背疼痛的症状。
医句话:
我们如今已经进入生物制剂的时代,生物制剂是治疗牛皮癣的黄金标准,因为它可以帮助病人达到“干净”(clear skin)的皮肤状态,也就是皮肤上没有任何牛皮癣病变,而且生物制剂有着几乎可以忽略不计的副作用。然而,生物制剂只能协助控制病情,而非治愈牛皮癣。未来我们有望见到疗效更好的生物制剂的诞生,比方说每年只需注射一次便能有效控制牛皮癣的生物制剂,更希望在未来能找到治愈牛皮癣的方式。
无法治愈“干净”就够
“牛皮癣是一个全球性的健康问题。根据世界卫生组织(WHO)的定义,牛皮癣是一种常见丶慢性且非传染性的皮肤疾病,目前仍没有明确的病因或治愈方法。
医句话:
肌少症患者应该摄取高能量及高蛋白的食物,如果单单只吃高蛋白但能量摄取不足,蛋白质都会被“浪费”,不仅不被保存体内,反而会被消耗为能量。至于如何确保年长患者的蛋白摄取达标,照护者或许可以把坚果或江鱼仔烘熟后再磨成粉状,掺进病患的食物或饮料内,这可增加蛋白质的摄取量。
问1:有人说上了年纪的长者由于活动量少了,再加上牙齿咬嚼能力差,患上肌少症(sarcopenia)是无可避免的,此话是否正确呢?若是,那是否意味着长者无须摄取“这么多”的营养,简单饮食即可?
答:造成肌少症的原因有很多如长期营养不良、没有足够的运动和一些疾病所导致的症状,年长者的咬嚼能力差,消化能力减退,使到他们可摄取的食物更有限,以有限的摄取量,尽量选择高能量及高营养值的食物更为重要。此外少食多餐是要点。
一个饮食均衡和每天常活动的长者比起一位偏食和行动不便的长者,前者看起来会比较年轻,自理能力更强,生病的几率也更低。
医句话:
牛皮癣除了影响皮肤,它还会侵犯关节,有大约30%至40%的病人患有牛皮癣性关节炎。此外,它还会增加全身性的发炎反应,这将提升病人患上冠心病丶高血压丶糖尿病丶肥胖和炎症性肠病的风险。由此可见,牛皮癣不仅仅是一个皮肤疾病。
真实案例
罗莎兹玛(Roshazma)
21岁,牛皮癣病人
医句话:
药物滥用一直是文明社会其中一大弊病,更是一个国家的潜在危险之一。根据报导,芬太尼已经在美国造成数万人死亡惨剧;在大马,由于卫生部严谨管制,芬太尼等药物被滥用的情况并不严重,而滥用毒品如摇头丸或冰毒等却是国家最为棘手的社会问题,不过要彻底打击毒品必须结合多个不同政府单位,如警方丶海关丶其他相关单位甚至民间力量等,唯有全民向毒宣战,才能完全根除毒品问题。