肾重解泌

结石要限钙限尿酸? 未必!认清类型才治疗

医句话:

当三高(高血压、高血糖及高血脂)等慢性疾病已成为现代人的健康伤害之际,高尿酸或高尿酸血症(hyperuricemia)也悄悄成为“第四高”,并且也是心血管疾病及肾脏问题等元凶之一。如果说三高等慢性疾病的治疗是药物及生活作息的管理,那高尿酸须注意的就是6字诀,即“多喝水、管住嘴”,尤其是多喝水,当一个人掌握好正确喝水之道,再搭配所需的药物及其他管理,远离高尿酸绝非不可能的任务。

肾重解泌

不用练也能壮?错!睾酮补剂非健美不二法门

医句话:

重量训练或简称重训是近年来运动浪潮中备受关注的项目之一,皆因重训是健美的不二法门,诸如六块腹肌、马甲线或人鱼线等好身材都离不开重训,因此一旦出现某种产品,比如用于改善男性荷尔蒙失调的睾酮补剂,并且在发现它对健身有帮助后必然受到追捧,而忽视它对健康的副作用,因此深入了解产品的正确使用以及潜伏危险是有必要的。

“过去在提及运动时,很多人的脑海会出现几种画面,如一身运动装外加戴上耳机,然后穿着跑步鞋在公园跑动,或是一群球友一起进行球类运动,至于上了年纪的长者运动,要么是在公园打太极,再不然就是广场舞了,不过近年来因着医学的进步,国内外的学者纷纷指出,过去被视为极端运动的‘重量训练’不仅重要,甚至是有必要,也因此这些年来似乎涌现了一股‘全民疯重训’的现象,尤其是在COVID-19爆发前,健身房的男女会员比比皆是。

性健康

《40 50 60》男性健检指南 依需求选合适 并非愈贵愈好

医句话:

所谓情人眼里出西施,在浩瀚人海中能遇见对的人并不容易,而如何相处及厮守到老更是一辈子的功课,但既然对方是如此重要,那就需要更关注另一半的健康状况,而合适的体检有助于适时检测健康指数,包括是否有哪些潜伏疾病,或者哪些生活习惯必须要纠正等,因此在这个浪漫情人节(Valentine's Day)之时,关注另一半特别是向来甚少被提及的男性健康是有必要的。

“这些年来男性默默为家庭、社会甚至国家付出努力,扛起顶天立地责任包括赚钱养家及保家卫国等,而来到如今新新时代,一些男性也肩负起家务及育儿,并且是家庭生育计划的‘重要成员’,如今社会赋予新新男性的责任除了孝顺父母的儿子、出外赚钱养家的丈夫、疼爱孩子的父亲之外,更衍生出暖男、男神或帅大叔等形容词,可是却鲜少有人会注意男性健康(men's health)的重要性,尤其是处于哪个年龄层要做哪些体检,往往等到健康亮起红灯后才后悔不已,因此在这个情人节时刻,与其想着如何甜蜜度过,不如为男性伴侣送上一份健康体检手册。

成人健康

性爱后不射精 精液倒流 诱发睾丸炎 严重可致不育症

问1:如果性爱次数多,但多数不射精,对身体或是前列腺有不好的影响或坏处吗?
答:在东方人的概念有一种迷思,就是不可以射精过度,过度的话会“精尽人亡”,所以有很多青少年会有这样的迷思,担心射精过多可能会导致以后结婚后不育不举甚至肾衰。其实这样的迷思是没有医学根据的,我们知道当青少年开始自慰或者有性行为的时候,一到性高潮的时候会把阴茎挤压着不让精液流出来,但这是蛮危险的。试想想,当你在自慰的时候性感觉是会越来越高,当性感觉越来越高的时候,肌肉就会收缩然后把精液喷出来,而精液可以从你的身体喷到至少1公尺长的距离,可想而知那个压力是蛮高的;同样,如果性爱过后不射精,精液就会倒流,如果幸运精液倒流去膀胱,小便的时候就会随着尿液排出体外;如果不幸,精液倒流去输精管,接下来会影响到睾丸,造成睾丸发炎,严重的话还会造成不育症。

疾病疗法

吃蔓越莓喝茶防肾结石?别让迷思夺走肾脏

医句话:

网络时代的出现也同时带来了各种似是而非的医学知识,只要在互联网上输入关键字眼,比如肾脏结石,涌现在眼前的是海量般的资讯,如何去辨别真假却非人人能做到,因此建议要获得正确医学知识,理应从可信赖的管道寻求,而不是道听途说或误信偏方,以免耽误病情。

“泌尿科医生每次收治到肾结石病患时,总会听到一些不科学或不可思议的说法,比如患者声称他的谁谁谁吃了止痛药就没事了,或者是患者认为自己还年轻,怎么可能会有肾脏结石这种‘老人病’呢?以下罗列出一些门诊时常听到的迷思,希望可借此解开很多人对肾脏结石的误解。

问1:曾听说肾脏结石只要吃止痛药就没事了,这是真的吗?

专题

从关节痛到肾脏 尿酸结石 饮食可预防

医句话:
尿酸本身对人体是无害的,而它也会自然的随着尿液(肾脏)排出体外,我们唯一担心的是体内堆积过多的尿酸,一旦尿酸盐晶体沉淀,便会逐渐引发痛风和尿酸结石这两大健康问题。

现已有医学研究证实,口服尿液硷化剂(urinary alkalinizer)可以协助病人硷化体内过多的尿酸,那人体中便没有过多的尿酸与体内其他矿物质结合成结晶体,进而避免痛风和结石的发生。此外,研究也证实,如果结石属尿酸结石,且结石较小,病人也可通过口服尿液硷化剂来分解尿酸结晶。

疾病疗法

勿听信坊间排石偏方 肾结石成因复杂 3手术可克服

医句话:

当尿液中的矿物质结晶沉积在肾脏里逐渐形成结石,从小沙粒到一粒高尔夫球般大小皆有,这就是肾脏结石(kidney stones),有时它会移动到输尿管,若较小会顺着尿液排出体外,但若是过大则会卡在尿道,那就会对健康造成影响,因此了解它的严重性及治疗有其必要。

3大伤害 严重酿败血症

“肾脏结石是泌尿科医生常诊治的病症之一,随着现代男女长时间坐在办公室少喝水,或者是在烈日下水分流失过多却没有适当补充,外加饮食上重口味,如偏咸等,进而造成尿酸指数上升,而尿酸的矿物质及盐分恰恰就是形成结石的主因,倘若继续坐视不理,那肾脏结石就是必然的结果。

肾脏结石会有3大伤害,分别是第一造成局部损伤如磨伤尿道丶肾脏绞痛甚至组织溃疡,第二是影响肾脏功能形成尿毒症以及第三是尿道感染而酿败血病。




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