医句话：

日前，通讯及多媒体副部长拿督查希迪声称，内阁已对哥冬树及汉麻（hemp，通称大麻）种植亮绿灯，目前只待与卫长商讨种植管制措施。同时，国会也专注合法化有医药效用的大麻及哥冬。国际上，已有数个获FDA批准的医用大麻，包括用于提升癌患和爱滋病患的食欲，以对抗体重下降问题的口服胶囊、治疗严重癫痫症引起的痉挛，以及治疗多发性硬化症患者的痉挛和神经性疼痛。

“讲解医用大麻之前，我们需要厘清所谈论的大麻为何。英文中cannabis和marijuana都被翻译成大麻，实际上是有区别的。正是因为名词的混淆令一些商家钻了漏洞，借此宣传大麻的功效，才导致许多人混淆，造成一些人一昧支持大麻合法化，视它为‘神药’；一些人则是一概反对大麻，无论是否作为医药用途。

医句话：

微笑忧郁症在如今COVID-19疫情下显得更为恐怖，因为它可发生在任何一个人身上，若不是细心观察可能就会错过被发现，而它的杀伤力远比忧郁症更严重，患者可能在白天若无其事，但到了晚上却会情绪大崩溃，进而做出伤害自己的悲剧。

“微笑忧郁症（smiling depression）或者高功能忧郁症（high functioning depression）因其‘隐藏极其巧妙’，所以家人、同事或朋友想要及时发现患者是否有初期症状是非常困难的，很多时候患者就像没事般一样如常上班、社交或聚餐等，只有在他独自一人如下班后，其内心的情绪就会大崩溃。

难道微笑忧郁症的症状一点蛛丝马迹都找不到吗？非也，尽管微笑忧郁症是藏在‘笑脸’下的忧郁症，但只要在生活中细心观察，要找到它的症状并非不可能的事，其中就包括饮食习惯、社交模式以及工作方式等。

医句话：

微笑忧郁症或者高功能忧郁症是如今相当常见的一类忧郁症，它的伤害或危险性比典型忧郁症来得更严重，这是因为它的症状几乎是看不见的，患者要么不自觉，再不然就是选择逃避治疗，因此很容易错过治疗的黄金时机，最终酿成不必要的悲剧。

“在精神科的医学文献中，微笑忧郁症（smiling depression）或者高功能忧郁症（high functioning depression）并没有明文记载，可是对于精神科医生或心理治疗师而言，它不仅是形容词，同时也很真实地在这个社会的不同角落上演着，更是精神科医生在门诊中常接触到的病例，不过与真正潜伏在社会不同角落的病例相比，门诊的病例只占了冰山一角。

微笑忧郁症与一般忧郁症或忧郁症典型症状相比，最大的不同之处在于前者可以像正常人一样上班、生活，在外表上几乎看不出有任何异样，简而言之就是有忧郁问题，但却隐藏得像个没事人一样，所以有些医生也把微笑忧郁症称为非典型忧郁症。

问：最近这段期间我压力很大，一来是疫情严重，再来是工作上变得不稳定，每次一有压力就必须抽烟，再加上睡不好，心理压力很大，可是我也担心一直抽烟会加剧患癌的可能性。

有时甚至会想到不如自杀好了，但一想到家里还有父母以及妻儿就没去想，可是就是处在这样的恶性循环中。
请问我该怎办呢？

医句话：

在COVID-19第一次封锁期间，性行为和夫妻关系质量的变化是正面的，而研究表明，性取向没有太大变化；到了封锁的第八周，女性有更具体的变化。总结来说，封锁环境确实影响女性的性生活。

“在COVID-19大流行期间，我们可以在这里坦诚谈论性和两性关系吗？两性关系往往被遗忘，毕竟生死攸关期间，谁还会担心亲密关系呢？

但在大流行中幸存，不仅仅是幸存，人们常常忘记，性对我们的健康有益，可以帮助建立关系。那么，在大流行中是否存在亲密和性？大流行中的亲密关系和性爱该如何才能让事情变得更好？

这就是我们的主题，COVID-19和两性关系。

虽然人们仍然呆在家里，但我们不能忽视亲密关系。我忆起我在大马的成长时光，我就读的学校在教导性教育时，很多教师们都故意跳过许多内容，所以当时的我对性是一知半解，性教育对我而言，是书本上教师要跳过的章节。

医句话：

我们该如何帮助前线人员，应该在生理、情感和精神上保护他们，还是该回归基础？当COVID-19大流行开始后，各种各样的恐慌和恐惧、信息不佳、繁忙热线、不必要的过度拥挤、VIP想要特殊待遇，都造成了前线人员不同程度的压力。

“在COVID-19大流行期间，我想说的不再是疫情，而是要如何照顾前线人员，以防止他们活在压力和倦怠下，我会从临床医学治疗师的角度，分享我的观察和个人意见。

医院设置的前线人员执勤地区，也就是我工作的地方即急诊室。

基本上，在前线人员中，有医疗人员、警察、军队、民防和其他基本服务人员，在2020年1月25日，马来西亚第一次报导关于COVOD-19，当时的病毒信息特征并不清晰，就连影响都难以想像。

截至2021年6月5日，世界统计COVID-19的病例是1亿7332万8934宗，死亡人数高达372万7657人，严重到病危的人数更是高达8万8095人。

假期冻结 随传随到

医句话：

PTSD是可以因为个人因素、学历、成长背景、个人生活经验、精神问题、情绪病、忧郁症或焦虑症而增加患上这种疾病的风险。

“创伤后压力症候群（Post-traumatic Stress Disorder，PTSD，又称创伤后遗症）是指人在经历过战争、交通事故等创伤事件后产生的精神疾病。

PTSD患者症状通常是真实的经历，频临死亡的瞬间所导致的。例如亲身经历或目睹一起致死的交通意外、炸弹在身边爆炸、亲身经历生死之劫、受人性侵或者虐待等，这一类的人都会比较容易得到PTSD；或者一个人重复地面对一些创伤事件，例如不断处理小孩被虐待投报的警察。

倒叙过去 不愉快经历涌现

医句话：

心理疾病、精神疾病还是心理障碍都是一样的，就是个人的异常心理过程，行为方式或认知等出现障碍而导致个人承受极大痛苦或引起生活功能，如工作或者社交困难。

“精神疾病，有些人会说发疯、变态、心理有病、神经病、情绪病或者‘痴线’（粤语），这些都是很不好听的言语。其实，现在越来越多人患上精神疾病，但还是有人会说这些话来污名化精神疾病。因为还是很多人不了解，觉得精神疾病是很可怕的。

那到底什么是精神疾病呢？精神疾病就是一个人的精神或心理出现状况，而在这里分两大类，心理出现问题和心理出现疾病，如果是心理出现问题的话，治疗就比较轻微，如果是心理或精神出现疾病的话，治疗方法就不一样。

要怎样分辨到底什么才是心理疾病呢？心理疾病、精神疾病还是心理障碍都是一样的，就是个人的异常心理过程，行为方式或认知等出现障碍而导致个人承受极大痛苦或引起生活功能，如工作或者社交困难。

医句话：

我们必须让个案面对现实，承认及接纳不安的情绪，旁人不可一味叫个案保持正向思考，或者告诉他这个世界多美好，因为对一些忧郁症或焦虑症的个案来说，他们是很难独自解决问题的，因此身边有人陪伴及倾听是很重要的。最关键的是要让个案知道，他并不孤单，因为现在这个疫情，导致全世界几乎瘫痪，我们都一样经历着艰难时刻。

“冠病-19（COVID-19）疫情在全球蔓延之际，而我国迎来第三波的感染，尽管自我隔离在阻止疫情继续蔓延有着关键的作用，但由于感染数据高居不下，令人感到困扰及恐慌，而有些人则因为疫情失去工作或者面对减薪的压力，当中也会引发恐惧、焦虑、悲伤、愤怒及无助等各类溷合情绪。

有条件行动管制令（CMCO）属于特殊情况，任何人都会为此感到压力，而患有焦虑症的人，更可能会经历症状恶化，被悲伤思绪淹没，导致难以入眠或日常生活受到干扰等情况。而持续的担心未来的不确定性，是会让人的身体和情绪受到压抑。

医句话：

从去年底肆虐至今的COVID-19疫情仍不见底，而病毒危害及经济收入犹如两座大山压在每个人特别是一家之主的肩上，这是一场不容有失的战“疫”，想要疫中胜出就必须做到3大要点，即认清自己、寻求帮助以及做好规划，唯有如此才能把疫情及经济所带来的伤害减到最低。

“COVID-19的疫情可说是我们这一代人不曾经历过的遭遇，它不只是医疗上的问题，更是打击经济层面甚至对个人精神健康（mental health）造成冲击，当国内第三波疫情再次爆发后，除了确诊及死亡人数骤增之余，更由于经济环境越来越糟糕，市面上弥漫着一股山雨欲来风满楼的氛围，裁员风四起，以致衍生无确诊却因疫情陷入焦虑的人，感觉自己或世界就快走到尽头了。