成人健康

屁多嗝多 浑身浊气排不出

白雁

打嗝放屁都是正常的生理反应,不过身体的气体排放太多或太少都不太健康。如果你总是不停打嗝放屁,肚子咕噜咕噜响,这是消化不良的表现。肠胃的浊气太多,人体就容易产生胀气、水肿或生痰湿,甚至出现胃痛、胃肠溃疡、腹泻等问题。

如果你经常好几天都放不出一个屁,也不是好现象。浊气无法透过排气和打嗝排除,同样会闷在体内形成胀气,等于毒素反复在全身循环,让人小腹突出,还会便祕,更要小心肠道阻塞,引发腹痛、肠绞痛、溃疡恶化。

1分钟从胀气看湿气

平时少动少流汗的人,即使每天喝了不少水,排出的尿量却不多,他喝下的水很多都滞留在胃肠间下不去,这些累积的浊液,就是中医说的湿毒。




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