问：想请问9个月大宝宝，每晚睡觉都会鼻塞哭闹不好睡，白天却没有感冒症状，如果每晚睡前让他喝少少的感冒药水，会不会对宝宝有不好的影响？

答：多数父母往往将鼻塞与感冒划上等号，然而这并不完全正确。当宝宝经常鼻塞但没有其他感冒症状时，药剂师建议父母应带宝宝就诊儿科，深入了解真正原因。

小宝宝的呼吸道较窄，鼻窦尚未完全发育，因此鼻腔及呼吸道黏膜分泌的物质容易堆积，产生类似鼻塞的声音。适当清理鼻腔分泌物有助于缓解症状，但切勿用棉花棒深入鼻腔清理，以免造成损伤。

市面上有许多温和的鼻腔清洁剂，可安全用于宝宝。此外，家长也可使用加湿器来改善房间湿度，因为干燥的环境会刺激宝宝鼻腔黏膜分泌更多粘液。宝宝晚上鼻塞时，可尝试将头部略微抬高，以舒缓不适感。

市售感冒药种类繁多，其中抗组织胺（anti-histamine）常用来缓解鼻塞与流鼻水。传统抗组织胺具有嗜睡作用，家长可能误以为有助于宝宝入眠。但从长远看，即使微量用药也可能影响宝宝的食欲、消化系统及生活节奏，有些宝宝甚至会因此变得烦躁不安。给宝宝服用感冒药治疗鼻塞，通常弊大于利。

那么，宝宝鼻塞的原因有哪些呢？