健骨护脊

久站背痛X光无异常 MRI查椎间盘损耗或神经压迫

医识力现场讲座:你问医生答
现场问题摘录

讲题:反复腰痛 站着也痛——除了椎间盘突出 你应当知道的髋关节疾病
日期:2024年9月7日(周六)
主讲人:脊椎外科顾问林诗伟医生、物理治疗师叶玉和
主持:饮食治疗师张森宇


1)我是一名72岁的女性,身高5尺,体重45公斤,没有三高及尿酸,有控制饮食和适当运动。最近凌晨醒来,发现其中一条大腿会感到有点酸,不过,一旦起床走动,酸的感觉就会消失。请问这种情况需要留意吗?
答:早上醒来大腿酸痛,可能是椎间盘的损伤开始所发出的一个信号。接下来要时常保持良好姿势,多做一些伸展运动。从病人的描绘,情况还不算很严重,没有到需要找医生的地步,还可以继续观察。但是如果酸痛持续3到4周或加重,那么就要找医生做进一步的检查。

问医

盛晓峰/椎间盘源性疼痛 轻者俯卧上仰可改善

问:医生,我是一名50岁的女书记,工作性质是每天必须对着电脑,不曾发生意外受伤。去年3月开始,我经常会头晕,早上晕到不能起床,但血压良好。起初我以为是月事的问题,所以也没有多理会,直到有一次半夜晕到吐,才觉得可能有问题。在看了中医后吃了药就没什麽大碍,因此朋友都说是更年期的问题才会这样,所以一直都没有真正去接受治疗。

后来我出现落枕的感觉,去验血压但血压良好,吃松筋药后有好一点,起初我以为是枕头的原因,也没多注意,可是当我发现好像每天都出现落枕才开始害怕。

我以为是气血不通,去给人拨筋及做运动,但是没有什麽好转,每天早上的情况严重一点,下午就好一点,每天都觉得冷。请问我是怎麽一回事呢?或者应该谘询哪一科的医生呢?

我现在还有月事,跟以前一样,应该是还没到更年期吧!之前验血有尿液肮脏的问题,现在已经没有了,尿液也没有黄了。

请问我有没有尿酸?是不是也会得关节炎呢?脖子出现疼痛及僵硬,是脖子后面的两条筋很硬才会这样的,我在冷气房里工作,下雨时,天气冷时都会手脚冰凉,我很难会出汗,跑步也是没流汗,时常感到身体冷,天气热时没有热的感觉。

我的体重是50公斤,脖子痛时手是可以自由转动的,不像五十肩那样,想请问颈椎病是不是会造成全身痛的?

问医

手术后不改生活陋习·椎间盘随时再突出

问:近期我只要提起左手就非常疼痛,包括肩背两侧,左脚也有麻痹感。照了磁力共振造影(MRI),诊出是椎间盘突出(slipped disc)引致慢性腰腿痛。除了服药,如何治愈?需注意什么?

答:椎间盘突出(尤其腰椎部位)的问题很普遍,从人类决定用两只脚站立和行走,这个问题就开始了。

椎间盘指的是位于颈椎、胸椎和腰椎之间的软组织,它的作用除了维持脊椎的稳定,也是两块脊椎骨体的震荡吸收器,避免脊椎因过度使用而受伤。人体每节脊椎骨在活动时,无论是转动,向前或向后弯曲的动作,都依靠椎间盘来减少椎骨的摩擦,也减少椎骨间的冲击力。




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