打造肌力 保存机能 晚年生活独立又自主
医句话:
无论是长者或照护者,他们都对自己的营养管理能力过于自信,总认为自己所选择和准备的食物非常好,非常有营养。但实际上他们对营养的了解甚少,他们对“正确及足够的营养”的认识,可能不是基于准确的营养知识,而是基于本身所有的观念。当你去问长者们今天都吃了什么或想吃什么时,他们会无所适从,此时口服营养辅助品就能发挥作用。
脆弱成因:静态生活 营养不良
“马来西亚将于2030年被列为高龄国家,到时将有15%的马来西亚人口的年龄大于60岁。如何迈向成功老化(successful ageing),我常用3个词来告诉我的病人或病人家属,即管理(management)丶融合(mingle)和行动(move)。长者需要管理好所有的疾病和残疾,或将其发生风险降至最低,维持身体的活动性,保持认知与记忆能力,继续参与并投入社会生活。