医句话：
过年回家团圆，对一些人而言可能是一件“又爱又恨”的事情。回乡路途再遥远都不是问题，怕的只是来自亲友们关于工作、恋爱或孩子等的“拷问”。想到新年必备的“大型”社交场合，你的心里是否开始忐忑起来？然而，不喜欢或不擅长交际就等于“社恐”吗？最重要的是，如果害怕自己在拜年期间“社恐”发作，那建议学习一些放松技巧，例如深呼吸运动，舒缓紧绷的情绪。

“社交恐惧（social phobia）亦被称为社交焦虑症（social anxiety disorder）。根据美国精神疾病诊断与统计手册第五版（DSM-5），焦虑症有以下几种：

医句话：

每个人的身体状况及病情不尽相同，因此并没有“最完美”的强迫症配方，医生与患者之间的有效沟通，有助于找出合适的配方，其中药物并合心理治疗有助于产生更好的治疗效果。即便不能完全治愈强迫症，至少也可以在某种程度上减轻患者的症状及帮助患者恢复工作与生活，重拾个人的生命价值。

真实病例:

“我今年35岁，在我22岁时就发现精神出现状况，于是就前往咨询精神科医生寻求治疗，这些年来分别曾到访私人医院和政府医院，也曾服药及打针，甚至在医院也曾用过一种‘电波激荡脑部’的治疗方法，但都没有看到效果，目前我是在私人医院接受治疗，也在服药中。