饮食营养

不同味道相互搭配可提升食物风味 人类本能上会避开苦味和酸味

舌头上布满了味蕾,让我们可感受到不同味道。看似简单的味觉,其实却非常不简单,至今在科学上仍有许多无法完全解释的复杂现象,像是烹煮食物或制作糕点时,大家都习惯将几种调味料组合使用,加糖又加盐。日本人也喜欢在吃西瓜时沾点盐,认为这样能提升水果的甜味,真有其事吗?

 

许多人以为舌头上一颗颗红色凸起的是味蕾(taste bud),其实这些是舌乳头(papillae),或称乳突,味蕾就位于这些乳突的内部和周围,肉眼是无法看得到味蕾。舌头上有数千个味蕾,其数量会因人而异。别小看这细小的味蕾,每个都拥有30~100个味觉细胞(taste receptor cell),让我们品尝到甜、酸、苦、咸、鲜等不同味道。味蕾可以不断再生,即使不小心被热茶轻微烫到也不用太担心,约一到两周就会长出新的味蕾来取代旧的或受损的味蕾。

新的研究更发现味觉细胞中原来还有不同种类的葡萄糖感受器(glucose sensor)能让我们感受到甜味。不过,虽然过去有研究推测人类也许还有其他专门感受钙质、脂肪和更多苦味的受体,但至今证实的仍只有上述的5种基本味道。




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