问医

吃火锅全攻略 掌握3点 不让痛风得逞

问:医生,今年不晓得是行情较差,抑或大家都比较喜欢围炉的感觉,因此家人和朋友都建议去吃火锅,可是一提起吃火锅,我就心生恐惧,那就是吃完火锅的后遗症。

以前的火锅青菜很多因此还好,可是不晓得从几时开始,出现了所谓任吃火锅,而且还是一人一锅,为了吃得划算,因此就甚少选吃青菜,都是选择肉类及海鲜为主,特别是大虾、螃蟹以及猪肉片等,更少不了各种鱼丸或猪肉丸等。

起初一开始吃是觉得挺开心,毕竟可以选择自己要的配料,尤其是那些平时不可能去买的海产或猪肉片等,更觉得任吃火锅实在太棒了。

可是近来每次朋友邀约去吃火锅,只要一听到任吃就感觉很恐怖,因此每次一吃完后第二天就觉得肚子不舒服,很腹胀的感觉,最重要是有罪恶感,最近几次更发现晚上一吃完火锅,当晚就感觉手指关节痛。

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“你好,我是家庭医学科医生”

过去, 很多人问我:“陈医生, 你是什麽专科啊?”当我回答说我是家庭医学科医生,十之八九说这是什麽专科?其实很多人对家医科还不太了解,但在国外,如美国丶英国及澳洲,家医已是一门备受了解和推崇的专科。

在这些国家, 家医被称为family medicine specialist或primary care specialist,医生们都在完成了5到6年的普通医学课程後,继续深造3至4年的专科课程,才能成为家庭医学的专科医生。

我国的家医科医生课程於1993年在马来西亚大学和国民大学成立,第一批的硕士毕业生於1997年投入服务,家医科医生大多数会肩负起带领大型政府综合诊所的重任,因此日常工作不止看诊,也必须参与诊所的日常运作和建设。

谈到家医是看什么病呢?其实家医处理的病例可谓包罗万象,看诊的病人从急诊的伤风丶感冒丶头痛丶肚痛,甚至到慢性疾病如糖尿病丶高血压等,家医也擅长儿科丶妇女疾病以及看护怀孕妇女等,总的来说,家医从你尚在妈妈肚子里就开始照顾你到成长,甚至是年老,简单一句, 家医就是普通科的专科。

熟悉病人长期的健康状况

成人健康

【特约专栏】吴奕品.看医生不能不知道的事

看医生前似乎有着道不尽的千言万语想向医生倾诉,可在见到医生时却张口结舌。一直以来医生给予大众的刻板印象就是不苟言笑,也难怪病人都不敢多问些什么。一些医生沉默寡言,见病人没主动发问,以为病人都了解了,也就没特别多做解释。结果病人回家后才惊觉对自己的病情一知半解,懊恼着怎么好像没看医生一样?看似小事一桩,却足以演变成误会的开始,铸成医病关系的裂痕。

看医生也是一门学问,是沟通艺术,医学知识与人文伦理的结合体。这涉及了“医”与“病”之间在同理上与知识上的相互认知。要让两个不同背景互不相识的个体在第一次见面时,便在认知上取得共识绝非易事。这也是“沟通技能”在医学院是其中一门必修课的原因。即便如此,我仍然得承认,并非所有医者都将所学的这门极为重要的技能化为实践。当然,这不是医者单方面的问题,沟通毕竟是双方的互动,单方面一厢情愿的唱起独角戏,终将无法达至高素质有成效的看诊。

看医生是再普遍不过的事,对于自己在踏入诊所看医生之前,所应该要知道的事又了解多少呢?又有多少人清楚自己在看医生时,该有的权益及必须知道的事?比较遗憾的是大马民众普遍上在这一块相当的欠缺敏锐度。在问诊过程中,面对病人一问三不知的窘境,有时连自己病了多久也回答不出,叫医者们情何以堪?又如何能真正帮助病人?




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