林建斌/逆转糖尿病前期 并非戒糖就行

问:何谓糖尿病前期?有什么症状或者前兆吗?是不是戒糖就可以恢复正常呢?

答:糖尿病前期(prediabetic)是一种血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。以下是糖尿病前期的定义标准:

1. 空腹血糖值:空腹时血糖值介于5.6至6.9mmol/L之间。
2. 口服葡萄糖耐量检测(OGTT):在饮用含75克葡萄糖的饮料两小时后,血糖值介于7.8至11.0mmol/L之间。
3. 糖化血色素(HbA1c):HbA1c介于5.6%至6.2%之间。
很多时候,许多人已经进入糖尿病前期,但他们的症状通常都不明显,甚至可能不知道血糖水平已经偏高。也有些人可能会经历口渴、疲劳、频尿、体重减轻等症状。

仅仅戒糖或许可以帮助控制病情,但它并不足以将血糖水平恢复正常。糖尿病前期的管理通常需要一个全面的方法,包括改善饮食、增加身体活动、减重及监控血糖,在一些特别情况下,医生甚至会提早使用药物来控制血糖水平。

对于任何健康状况的详细诊断和治疗建议,应该咨询专业医疗人员。如果你担心自己可能是糖尿病前期,最好与医生讨论并进行相应的血糖测试。

 

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林建斌注册药剂师

 

 
文章来源:
问药 · 林建斌(注册药剂师)· 2024.05.14

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