孩童牙膏安全 宝宝放心刷牙

问：宝宝该如何学习刷牙？可食用牙膏安全吗？

答：宝宝口腔清洁应该从出生就开始了，刚开始爸爸妈妈可以用纱布沾点温开水以清洁宝宝的口腔，在宝宝还没长牙前就开始让宝宝养成习惯。如果没养成习惯，当孩子2到3岁时，就会有自己的主见和意识时，爸爸妈妈要教孩子刷牙，可能会让孩子排斥刷牙，因为不喜欢和不习惯刷牙。

如果针对3岁以下的宝宝，因为宝宝还小不会漱口吐水，牙膏仅用米粒大小，可用可食用的牙膏；超过3岁的宝宝因为会吐水了，就可以用绿豆大小的可食用牙膏，再用温开水漱口；而超过4到5岁以上的孩子，除了刷牙外，也可以用自来水漱口了。

父母要有各种有趣的方式以引导孩子刷牙，无论什么情况下，一定要坚持每天刷牙以养成习惯，1岁到3岁的宝宝可能会有反抗期，但身为父母，一定要让宝宝知道刷牙的重要性，可以用和宝宝对坐的方式或者抱着宝宝坐下的方式，和宝宝一起刷牙。

这种状况到了3或4岁以上，宝宝一般就会比较配合了。

卢冰凌医生（Loo Ping Ling）
牙科兼口腔面肌专科顾问