打击肥胖“肾”重其事!

大马有高达58%的洗肾病人患有糖尿病,并可能成为世界上由糖尿病导致末期肾病最高比率的国家。卫生部曾估计,根据每年新增的病例,估计大马患上肾病的人数占了10%人口。

肥胖为万病之源,肾脏病为全球重大疾病:今年世界肾脏日主题:肥胖与肾脏!

肥胖间接导致糖尿病或高血压,一旦有糖尿病,可破坏血管及影响肾功能,因脂肪细胞会产生发炎因子,引起蛋白尿,进而影响肾脏健康。

今年世界肾脏日以“肥胖”为主题,希望大家关注肥胖是导致高血压和糖尿病因而造成肾衰竭的因素!罹患肾脏病后,肥胖也会加速肾脏病恶化。

打击肥胖控制体重是有助血压、血糖、血脂的控制,并可降低或减缓肾脏病进展,〈医识力〉提醒读者要预防肾脏病发生,应从打击肥胖开始!

注意健康3守则,拥抱健康生活品质:

1)规律运动。每周至少运动5天。

2)健康饮食。在初期慢性肾脏病(CKD,stage1-3a),不必实施低蛋白饮食,但应避免过量蛋白质摄取(建议每日不超过1.0gm/kg)。

3)体重控制。

 

*温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报‧2017.03.07

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