这7种零食绝不给孩子吃

1.鸡蛋布丁

所谓的鸡蛋布丁其实只有食品添加剂,并没有鸡蛋。市面上的布丁利用香料来代替鸡蛋,用乳化剂来代替牛奶,添加的食品添加剂种类繁多。而这样的布丁给孩子吃,肯定是很不好的。

2.烧仙草

市面上烧仙草并不是纯仙草冻,还需要添加太白粉之类的物质,才能够确保口感。而这些添加剂对身体一点好处也没有,所以最好不要让孩子吃外面买的烧仙草。

3.热狗

热狗的成本并不低,所以商家为了盈利,在原材料上会选择那些很差的原料。很多快过期的肉等都会成为热狗原料,不仅如此,还需要添加各种化学添加物来使热狗变得更加美观、好吃。因此能不吃就不吃,如果真的想吃,需要用水煮开后再吃。

4.薯条

马铃薯虽然是一种营养丰富的食物,但是薯条却不是很好。原因主要有两点:

(1)一些商家为了使薯条吃上去的口感更佳酥脆,会用氢化植物油来炸,所以薯条中可能会含有大量反式脂肪,而反式脂肪可能会导致动脉硬化、心脏病等疾病。

(2)薯条是高温油炸的产物,在油炸过程中会产生丙烯醯胺,此种物质可能会致癌。

5.洋芋片

洋芋片也是以马铃薯为原料的,但是经过加工之后无法得知马铃薯的来源是不是安全,为了健康不吃最好。不仅如此,洋芋片中添加了很多化学香料和调味剂来让味道变得更好,而且还有防腐剂之类的化学物质来延长保存期限,所以最好不要让孩子吃这种垃圾食品。

6.蜜饯

蜜饯正常情况下都是应该用水果腌渍制成的,但是即使不考虑原材料是否健康的问题,在蜜饯制作过程中会添加很多化学添加物来使味道变得更好、外表变得更好看。如果给孩子吃这种蜜饯,可能会引起过敏反应,从而出现呕吐等症状或者引发荨麻疹。

7.口香糖

很多人都喜欢嚼口香糖来提神,但是其实口香糖中有很多化学添加物,保罗木糖醇、树脂、香料等物质。尽管口香糖不用吞进肚子中,但是逐渐消失的味道很难保证哪些香料没有进入孩子体内,所以还是不吃为妙。
 

 

*温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报‧2017.02.28

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