问：十全大补汤是适合男性还是女性？我妈妈说女人要喝八珍汤，男人则是十全大补汤，是对的吗？

答：十全大补汤的成分为黄芪、肉桂、党参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、川芎和白芍，除了黄芪和肉桂，其余成分即为八珍汤的组成，而八珍汤实为四物汤和四君子汤两张药方组合而成，四君子汤为补气方，四物汤为补血方，因此八珍汤是气血双补的经典药方，十全大补汤在此基础上加入黄芪加重补气的作用，肉桂则有温补阳气的效果；因此十全大补汤比八珍汤的补性更为峻猛。

十全大补汤和八珍汤都是中国传统的中药汤品，通常用于调理身体，提供营养和增强体力，一般被认为对虚弱、疲劳、气短、贫血、体力不足、月经量少、怕冷、容易感冒等症状有益。然而，这两张药方并不一定特定适合男性或女性，而是根据个人的健康状况和需求而定。

中医认为，女子为阴，以血为本，以肝为先天，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳等生理因素而常出现血虚的体征，临床治疗和调理上更注重补血、养血、和血与活血。男子为阳，以肾为先天，以精、气为本，古代男子多从事繁重的体力劳动，耗气较多，养生调适以益气固阳为主。

医识力讲座：你问医生答
现场问题摘录

Q1.我每次来月经都会痛，经量也很多，是否要注意些什么呢？
答：建议先进行常规检查，先排除器质性问题。举个例子，子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔炎等都有可能影响月经量及造成痛经。如果排除了肿瘤问题，就要对痛经进行治疗。一般痛经分成虚、实。中医常说“不通则痛，不荣则痛”，不通则痛是由寒凝气滞、痰湿内阻或气滞血瘀所造成，不荣则痛则由气血不足所引起。

至于月经量多量少，超过80ml属于月经量多。

需要注意在经前避免吃寒凉、冰凉食物以免损伤脾阳加重经行腹痛的症状。经期热敷，按摩十七椎可缓解痛经。