专题

如何开启你健康的2022年?

不知不觉,这场突如其来的疫情至今已经持续两年多,人们的生活方式悄然产生著变化,同时更促使人们逐渐意识到健康的重要性。踏入全新的2022年,尽管新一年带来新气象,但目前还处於疫情期,加上变種病毒肆虐,人们仍需时刻提高警惕,照顾自己和家人的健康。在疫情期之下,我们该怎麼维持身體健康?

又该怎麼改善日常生活與饮食习惯以达到健康的状态?来临的佳节聚会聚餐有甚麼须注意事项?应该採取哪些预防措施来远離新冠病毒?来聽聽3位专业医生的建议與叮嘱吧。




医识力

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