精神健康

恢复社交失安全感 长期居家作业衍广场恐惧症

医句话:
由于长时间居家作业,一旦恢复社交活动时,有些人会感到没有安全感,例如不敢到人群聚集的地方,即所谓的有广场恐惧症。如果一个人愿意采取正面积极步骤自救,以恢复疫情前良好的心理健康,催眠疗法是其中一个方法,让人体验现实和积极的意境。

“在COVID-19疫情发生以前,单身人士或独居者有这些特征,包括没有私人感情、身心健康、喜欢社交、适度运动,而且过着全职办公室为主的生活。这些形象特征将有助于我在接下来谈论到疫情带来的影响因素。

2020年初,英国政府在疫情发生采取相应措施,包括居家工作、保持社交距离、全面封锁、禁止旅行,并且不时调整和持续进行,以控制疫情的散播。




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