拉查里/指尖摸脉搏自检心跳
问:除了到医院做检查,一般人可否自行检查心跳有无异状?
答:我们可就近直取身边的物品来做基本的自我检查。你可使用智能手表、脉搏血氧仪及血压计等电子医疗设备,随时监察自己的心脏活动。还有另一种方法来检查自己的心跳是否正常,那就是感受我们的脉搏跳动。这方法非常简单,首先将指尖贴在手腕侧弯处,即距离手腕上方半吋的位置,伸展你的手,你就能感受到脉搏。我们必须经常做这项脉搏检查,当有一天你发现心脏出现异常时,那就能及时就医。
问:除了到医院做检查,一般人可否自行检查心跳有无异状?
答:我们可就近直取身边的物品来做基本的自我检查。你可使用智能手表、脉搏血氧仪及血压计等电子医疗设备,随时监察自己的心脏活动。还有另一种方法来检查自己的心跳是否正常,那就是感受我们的脉搏跳动。这方法非常简单,首先将指尖贴在手腕侧弯处,即距离手腕上方半吋的位置,伸展你的手,你就能感受到脉搏。我们必须经常做这项脉搏检查,当有一天你发现心脏出现异常时,那就能及时就医。
医句话:
大多数民众都将心脏问题视为心脏病发作,意即供血给心脏的冠状动脉阻塞。许多人不知晓的是,心脏泵血不仅需要氧气,也需知道该以何种速度跳动,否则就会造成生理机能的混乱,而这就得依靠心脏电传导系统的运作。因此当心脏冠状动脉阻塞,你需要找的是“水管工人”来“通渠”;但当心脏跳动节律异常,你需要找的便是负责维修心脏电力问题的“电工”。
“心脏经常被比喻成引擎,一旦无法发动人类就会死亡。早在胎儿尚在母亲子宫里的时候,心脏就已经开始跳动,这证明了生命的起始。人总会疲惫而需要休息,然而心脏却从未停歇,那是怎么办到的?
心脏主要由肌肉构成,经由收缩和放松而泵出血液。成人的心脏每日跳动约10万次,一般状况下会介于60至100次/分钟。当我们入睡时,心跳便会放慢,大约是每分钟40次;当我们在运动时,心跳则会依据活动量而加速跳动。
血管堵找“水管工”心乱跳找“电工”