性健康

常保性爱“小弟”慢老 若难配合 自慰也行

医句话:

众所周知,男性勃起的硬度会随着年龄增长而慢慢下滑,所以,阴茎和人类的肌肉需要训练与保健,以延缓老化的道理一样,除了适当的保养与训练,使用科学的方法来增强性能力,“小弟”才不会老得快。

“一个男人性能力最强的时候,就是在年轻时。当然,这世上也没有方法能够使我们永远年轻,不过如果用对方法,可增强男性的性能力。

第一,保持活动力
保持活动,不仅能够保持四肢和身体活动灵活,而且还包括头脑以及性行为的活动,这个很重要,因为这个可以延缓身体衰老。

第二,保持心理健康
要保持心理的健康,生活就要有一个平衡,足够的工作也要有足够的休息,还有该如何面对一些焦虑等,减少焦虑的种种活动都是很重要的。

性健康

前列腺肥大 “性”事有谁知?

医句话:

前列腺是男性生殖系统的一部分,负责分泌前列腺液。许多人都有一个概念,认为前列腺不健康就会影响性能力,以致雄风大减,其实这未必完全正确,如果前列腺肥大但没有导致症状,一般是不会影响到性功能的。

“要了解前列腺健康,需有一个定义─什么才是健康的前列腺?

健康的前列腺是指没有疾病的前列腺,那么年轻人的前列腺都是健康的;不过,我们得将一些生理与病理变化分个清楚。所谓生理变化是所有人,包括健康的人都会经历的变化;病理变化则是病发后而导致的变化,例如癌症、炎症等。

逃不过的老化“咒语”

前列腺增生或肥大,是一种生理变化,除了受过阉割的男人,每个男人到了固定的年龄,都逃脱不掉这种变化。

如果说,年轻人的前列腺都是健康的,他们的性能力一般都是较好的,或许会令人认为,要有健康的前列腺,才会有好的性能力,其实不然。

肾重解泌

不用练也能壮?错!睾酮补剂非健美不二法门

医句话:

重量训练或简称重训是近年来运动浪潮中备受关注的项目之一,皆因重训是健美的不二法门,诸如六块腹肌、马甲线或人鱼线等好身材都离不开重训,因此一旦出现某种产品,比如用于改善男性荷尔蒙失调的睾酮补剂,并且在发现它对健身有帮助后必然受到追捧,而忽视它对健康的副作用,因此深入了解产品的正确使用以及潜伏危险是有必要的。

“过去在提及运动时,很多人的脑海会出现几种画面,如一身运动装外加戴上耳机,然后穿着跑步鞋在公园跑动,或是一群球友一起进行球类运动,至于上了年纪的长者运动,要么是在公园打太极,再不然就是广场舞了,不过近年来因着医学的进步,国内外的学者纷纷指出,过去被视为极端运动的‘重量训练’不仅重要,甚至是有必要,也因此这些年来似乎涌现了一股‘全民疯重训’的现象,尤其是在COVID-19爆发前,健身房的男女会员比比皆是。

成人健康

静脉曲张 打结扭转 发炎 正视“蛋蛋”痛 免酿不育症

医句话:

说睾丸疼痛是男性最痛一点也不为过,它的痛比牙痛或者刀伤更甚。电影情节中女性若遭到不法之徒包围,第一时间就是朝其下体“进攻”,造成睾丸疼痛不已,但现实生活中,除了遭到攻击之外,也有其他因素造成睾丸疼痛,必须谨慎视之,避免酿成不必要的伤害。

“睾丸是男性重要生殖器官,一旦出现疼痛时绝不可轻视,必须尽速找出原因,以免耽误治疗。在临床治疗上,睾丸疼痛是青年至中年男性常见的泌尿科急症之一,患者以青少年及少年为多,根据患者形容,那种痛楚仿佛就像刀割般,此时阴囊会出现红肿症状,若不慎触及会加剧痛楚。

睾丸疼痛可分为慢性疼痛以及持续性的疼痛,由于此时的患者已痛不欲生,因此通过自我判断并不容易,亦不适宜自行使用药物,建议必须前往医院寻求正规治疗,以免耽误治疗的黄金时机。

打结了或须手术松开

成人健康

勃起障碍併前列腺肿大 PDE-5抑制剂双治男人二痛

医句话:

男性健康有两大痛,即阳痿前列腺肿大,有病治疗本是天经地义的事,但因着社会对性学存有偏见,以致诸多男性就算健康已亮起红灯也不敢求医,耽误了治疗时机,实属可惜。其实随着医学不断进步,在治疗上包括生活干预、药物或手术等都能有效改善问题,但前提是必须及早求医治疗才是正道。

“有人说男性是用下半身思考的动物,意指男性只关注性事,不过从医学角度来看,男性健康确实与性是有直接的关系。比如说当一名男性出现心血管阻塞问题时,亦会引发与性事有关的阳痿,而前列腺癌或荷尔蒙失调等也会导致阳痿的出现,甚至当一名男性迈入所谓的更年期后,也会出现不同程度的阳痿,因此若把雄风不再视之为男性健康亮红灯的前兆指标并不为过。

成人健康

愈老愈躁 有心无力 原来男性也有更年期

医句话:

男性一旦过了30岁,睾丸产生的激素就会慢慢减少,同时其他问题也会接踵而来,包括很容易疲倦、感觉自己有勃起障碍、早泄等问题。到了50岁左右,这些症状会更加明显,就和女性更年期的症状很相似,所以一旦男性有前述症状,意味着即将步入更年期。

“男性一旦到了30岁左右,身体的男性激素似乎就到了顶点,换句话说,当男性还在婴儿时期,他的荷尔蒙是一点一滴地增高,直到青春期,男性的睾丸就会制造雄性激素,但这个激素只会增加到30岁左右,过后,男性的荷尔蒙每一年都会下降1%。

如果你问我,男性更年期到底在几时才会发生呢?我真的答不到你,有些书会告诉你50岁过后;又有一些说是40岁之后,但是平均来说,到了30岁正逐步踏入更年期。

年过30睾固酮往下掉

成人健康

适用于III期及以上前列腺癌 ADT切断雄激素 癌细胞凋亡

医句话:

根据世界男性癌症排名,前列腺癌排在第二,仅次于肺癌。但是,前列腺癌并不是想像中那么恐怖,只要定期做检查,一旦确诊,也是处于较早阶段,那么积极地配合医生做治疗及追踪,前列腺癌患的存活率是极高的,一般10到20年都有可能。

“前列腺癌很多时候是没有症状的,仅有5%会有表现,特别是初期的前列腺癌,除非到了比较严重的阶段例如晚期,才会有一些症状,例如骨痛、背痛、贫血和消瘦。

如果男性出现排尿不顺畅、排尿出血、频尿等,也不一定是癌症的征兆,因为前列腺肥大也会有相同的症状。如今,大多数人都会去做健康检查,当发现前列腺特异抗原(Prostate Specific Antigen,PSA)高的时候,我们就会建议他们做进一步的检查,例如MRI;但是在前列腺癌这方面,初期的确没有什么信号可以警告人们。




医识力

以「服务、实用、互动」为目标,同时提供五大服务范围:(一)提供医学须知; (二)提供医院、科系指南(; 三) 指导养生、防病、治疗的选择参考; (四)透过医疗讲座与读者面对面交流; (五)回答读者的医疗/用药等问题。



Baidu
map