一直以来我们都致力于推动“急救醒觉”活动，旨在于达到“一个家庭，一个急救员”的目标。近年来也确实略见成果，更多的个人或是民间团体都更积极主动要求举办急救课程，好让更多人有机会掌握这救人命的知识与技能。

50岁的陈先生数个月前突然晕倒被紧急送院，入院测血压达200/110mmHg。当医生向陈先生子女询问病情时，他们对父亲有高血压一事毫不知情。后来追问陈先生才得知，他于年前发现有高血压，服用降压药物1个多月后，因没有不适，再加上长期吃药嫌麻烦，药费负担也不轻，他就自行停药，且再也没有复诊测量血压。

80%为缺血性中风  溶栓治疗最奏效

“民众应紧记脑中风症状─FAST要诀，一旦身体出现任何其中一项症状，应马上到医院进行治疗，勿错过4.5小时的黄金治疗时段。

民众普遍对中风认识甚少，尤其对中风的症状毫无头绪，以为是身体疲劳丶头痛晕眩，只要睡觉休息就没事，直到身体“很不舒服”时，才搭巴士或等孩子下班才去看医生，殊不知“为时已晚”。

这里指的FAST，分别是脸部（face）丶四肢（arms）丶语言（speech）及时间（time）。一旦察觉自己出现面瘫丶口角歪斜丶一边手脚无力丶语言不清，就应把握求救时间，尽速前往临近医院接受治疗。

脑中风后的4.5小时内是黄金治疗时间，在医生为病人脑扫描后，如果脑部没有出血，即可以进行溶栓（thrombolysis）治疗。

医生，你好：

之前我曾看到一则台湾新闻，指在发生心肌梗塞时如何把握10秒自救法。

原文如下：一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去时，他大概只有10秒钟的时间，然后就会失去知觉，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

如何把握10秒钟黄金时间？首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来那样，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

Q1：请问上述的急救法是否可行呢？

我们不时能在报章上看见一些运动爱好者在运动时突然暴毙，或是某中年男子／女子在睡梦中暴毙的新闻。众多死亡案例中，其主要导因多为心肌梗塞，而事发后未能及时施与急救，包括心肺复甦术。

在马来西亚，心血管疾病所导致的死亡率相当高，占了政府医院死亡率约20%～25％。而心肌梗塞更是急性冠状动脉综合症当中最致命的疾病。和其他疾病不同，心肌梗塞一旦发生都非常急性，并能对患者生命有着严重威胁。唯有及早发现，并在黄金时间给予适当处理，才能降低死亡风险。

曾有位病患在感到胸口闷痛及呼吸急促时，第一时间自行开车到我的诊所。当下马上为他做了心电图测试，报告出来后只见那忽高忽低的线条，像是高山幽谷连贯在一起。我的心顿时慌得蹦蹦乱跳，肾上腺素直接飙高。只因报告上显示着严重下壁心肌梗塞。我立即为他提供高浓度氧气，再让他含服一颗三硝酸甘油舌下含片，接着直接拨打999紧急召唤救护车将他送院。

我之后才得知他当时在送院途中曾三度心跳停止。医务人员为他三度进行心肺复甦术，所幸抢救成功。他入住心脏病监护病房接受治疗，数日后健康出院。还好当初及时处理送院，保住了一条可贵的性命。