葡萄糖胺助软骨复元  膝伤数周未愈  吁挂诊照MRI

我妈曾在数年前骨折，至于我则是膝盖受伤，因此在过去数年来都有服用glucosamine sulphate。

Q1：请问长期服用elemental calcium及glucosamine sulphate会否影响健康呢？
A1：人体内99%的钙质是存在骨骼与牙齿内，剩下的1%是在血液、细胞及肌肉内。它有助细胞新陈代谢、肌肉收缩、血液凝结及神经传导等重要功能。

我们每日必须摄取1000毫克的钙质，但因为食物的钙质供应不足，钙片补助就越来越普遍，惟过量的钙质也会造成许多副作用。

高钙症状有便秘、腹部疼痛、肿胀、恶心、呕吐及丧失食欲等肠胃疾病，此外高钙也会引起肾结石，加速动脉中的沉淀物形成，从而导致动脉硬化及心脏血管阻缩等。

至于葡萄糖胺（glucosamine）是我们关节软骨基层的主要成分，对关节有抗氧及抗炎的作用，对于骨关节炎患者，科学证明它能协助关节软骨形成，减缓关节退化，缓解关节疼痛及僵硬等症状。

口服葡萄糖胺非常安全，只会出现轻微的副作用，比如肠胃不适、恶心、胃灼热、消化不良等症状。此外，葡萄糖胺也不会对糖尿病患带来影响。

Q2：上述两种保健品是否适用于骨折及膝盖受伤呢？
A2：在骨折的复元过程中，最初骨折伤处会局部出血以形成血肿包，绕过后会被初期的新骨取代骨痂（callus），最后骨痂渐渐被重新改造，钙化而成正常骨骼构造，这复元过程一般需时12至24周。

从原理及动物实验中，复元期的钙质补助能加速骨骼的形成，但在人类的临床效果还需进一步证实，而当骨折完全复元后，钙质补助也没什么功用了。

膝盖是个复杂的关节，其创伤有不同程度的严重性，可能影响关节、骨骼、软骨、半月板、内外侧或十字韧带及患处四周的肌肉。原理上，葡萄糖胺只能帮助软骨的复元。

如果你膝盖症状严重或持续数周未复元，我的劝告是询问骨科医生，以进一步作磁力共振扫描（MRI）来确定膝盖创伤程度，然后对症下药。

Q3：对于曾骨折及膝盖受伤的患者，是否可以恢复到受伤前的状况呢？
A3：如果骨折完全复元，患者应该可以回到受伤前的状况；在骨折恢复期间，因减少骨折肢位及其上下关节的运用，这使肌肉收缩；关节僵硬及肢部无力，所以骨折后的物理复健非常重要，以增加肌肉的力度及关节的活动，同样的，膝盖伤者在复元后也应加强关节周围的肌肉和膝盖的活动。

***温馨提醒：文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考，不能作为看诊依据，必要仍须以医生的意见为主。