萧文雄/苹果醋非仙丹 降脂仍需谨慎
问:长期喝苹果醋(一天一杯)真的可以降低胆固醇吗?
答:醋是常见的食品和调味品,坊间常将其称为“仙丹妙药”。然而,任何物品都有其优劣,关键在于使用方式。如果过量或使用不当,可能会带来副作用。由于醋是酸性的,直接饮用可能会酸蚀牙齿珐琅质,导致牙齿脱钙,因此建议稀释后再饮用。此外,未稀释的苹果醋会引起喉咙灼热感,并损害口腔、喉咙和食道。
按照治疗守则,医疗方案通常不会立即要求病患使用药品治疗胆固醇异常。一般在体检发现胆固醇异常后,医疗人员会首先建议从有效运动和饮食调整开始,并辅以保健品。部分患者可能会采用传统或另类疗法,如果这些方法无效,才会建议使用药物来降低胆固醇,以免导致更严重的健康问题。
食品、保健品、草药和药品是不同的治疗方案,选择应根据患者的实际需求。在使用任何治疗品时,患者应诚实告知医生,避免误用或过量使用。无论选择何种治疗方案,若需并服不同的药物或保健品,建议至少间隔2小时,以避免可能的“交互作用”引发不良反应。
萧文雄药剂师
文章来源:
问药 · 萧文雄(药剂师)· 2024.09.18
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