陈欣怡／退热贴无法退烧 盖被焗汗 随时中暑

问：孩子发烧应该擦冷水还是热水退烧？据说热水可以让毛孔张开，达到退热的效果。

医生解答：

当孩子发烧时，使用毛巾沾湿温水擦身可以达到物理降热效果，让小孩在患病期间觉得比较舒服，不失为一个减轻症状的办法。

很多人也会犹豫，发烧时可以洗澡吗？答应是可以，但是要注意室内温度，也不要洗太久，避免着凉了。

许多人爱用退热贴给孩子退烧，其实根本没有任何功效。它并不能达到降温的效果，我想退热贴唯一的功能是告诉大家“我家孩子生病了”。

还有发烧时盖被子出汗也是一个错误的方法。想像在马来西亚摄氏35度高温并发烧的情况下，还要盖着被子，孩子很可能会中暑。这么做也会加重病情，延长病程甚至危及生命。

除此之外， 发烧的小朋友也要鼓励他们多喝水，高烧会带来很多隐形的失水。人的体温每升高摄氏1度，皮肤就会丢失3至5ml/kg水。若一个体重30公斤的小孩在体温达到摄氏39度时就会流失一杯180cc的水。

出汗、呼吸加快、咳嗽、流鼻涕等都会造成水分流失。要知道汗湿透一套衣裤就大约等于1000毫升的体液。喝水能补充流失的水分并帮助身体排出代谢废物。

温馨提醒：文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考，不能作为看诊依据，须以医生的意见为主。