陈惟䔗／面罩已足够 2岁以下不建议戴口罩

袁博文 Yuen Bok Mun - 9 March 2023

问：我也不晓得自己是不是太过焦虑，其实从COVID-19爆发以来，我就不敢让宝宝踏出家门，就算真的逼不得已要出门也是全副武装，包括戴上口罩、眼罩以及其他防护设备等，所以有时会感觉自己好像有问题。

Q1：我是有为宝宝准备合适的口罩，但他每次都会把它掰开，因为很不舒服，我该怎办呢？
Q2：每次看到宝宝戴口罩后，脸上就会留下一些红红的痕迹，身为妈妈很心痛，该怎办呢？
Q3：我是否太焦虑呢？

医生解答：

我能谅解你的焦虑心情，确实，COVID-19的爆发在过去3年对人类的生活起居造成很大的冲击，尤其是刚来到世界的小宝宝。

基本上儿科医生不建议小于2岁的小宝宝戴上口罩，只需戴上面罩已经足够了，这是因为几个原因，第一是宝宝的鼻孔很小，戴上口罩会影响他的呼吸，第二是宝宝通常不配合，就如你宝宝会一直去尝试把它掀开，结果造成有更高机会出现不必要的污染，最后就是戴上面罩后，宝宝在小手接触到外面的物件后，也不会直接抹在自己脸上造成感染。

须强调的是，就算宝宝真的戴上面罩，也不意味着就能避免吸入在空气中的COVID-19病毒，因此我给予的建议是尽量减少外出，第二是若有出去的话，比如说去诊所接种疫苗，那一完成后就不要再逗留，切记不要在有空调的密室环境呆超过15分钟，减少接触外面的物件等，若有碰触什么记得要洗手，就如成人一样。

再来就看COVID-19，我们必须承认就是病毒是无孔不入的，病毒和人类一样，都在找机会繁殖，但欣慰的是，如今病毒的伤害包括致死率已大幅度下降了。

其实从病毒学科方面来看，病毒如今的趋势也是必然及有意义的。怎么说呢？因为病毒也需要人类这个宿主来繁殖后代，这是无可避免的，就如人类要繁殖后代，但若是它的致死率很高，造成人类很快死亡的话，当人类无法生存下来，就无法“帮”它形成繁殖后代的机会了，它也不会有后代了，因此它必须弱化并与人共存，才符合流行病学的原则。

既然我们明白了这点，我的建议是你别太悲观，每个在地球居住的人包括孩子，如果没有被感染就是接种疫苗，但目前5岁以下的小宝宝还没获准接种疫苗，而且在这几年的疫苗研发过程中也看到它并不是100%的保护，若是越压迫反而会造成病毒出现变种，这是病毒学的道理，因此我会这么认为，人类与COVID-19是个没完没了的抗战。

所以总结来说，在地球生活的每个人都有很大可能会感染到COVID-19，就如流感病毒或其他呼吸道病毒，感染后就会产生抗体，虽然抗体不能保一辈子，但至少有6个月的保护期，就算病毒出现了变种，这抗体仍有一定的间接性保护作用，然后再被感染及增加新的抗体，类似的情况一再重复中。

因此希望是科研人员能研发出保护人类免受COVID-19伤害的疫苗，就如流感病毒的疫苗，只要病毒出现变种就接种新的疫苗即可。

而你不要过于焦虑，只要在出门时采取适当且有效的防范措施，秉持乐观的态度，须知道就算接种了疫苗也不代表就不会感染COVID-19；只要是在地球上生存的人类，那就会有可能被感染到，除非等到哪一天全球有70%的人口被感染或已经接种了疫苗，那剩下的30%不曾感染或没接种疫苗的人就可能是受到保护的那一群，但这一天的到来时还需要很长的时间，因为我们被感染了，病毒再变种，所以我们可能永远都追不上那70%。

须强调的是，你的顾虑是正常的，也没有对错，但若是太焦虑是没必要，也影响了自己的生活素质。