萧文雄/鱼腥草抗炎防感冒

问:鱼腥草是否就是所谓的天然抗生素能够消炎?

答:鱼腥草,三白草科植物蕺菜 (houttuynia cordata Thunb.)的干燥全草。微具鱼腥味,新鲜品味道更为强烈,为该称呼由来。其它别名为蕺菜、臭臊草;鱼腥草除了是中药,亦可煮成青草茶及充当野菜烹饪。

鱼腥草的其一活性成分鱼腥草素“癸醯乙醛”(decanoyl acetaldehyde),具有可以抗菌、抗病毒、有抑菌及抗发炎效果,类似中药抗生素。

关于鱼腥草的记载,最早出现在《名医别录》,而《本草经疏》中则用它捣汁服用,治疗肺痈(即呼吸道感染疾病)。临床上使用在:

(1)体表感染(如蜂窝性组织炎、体表脓肿发炎等)及荨麻疹等皮肤症状。
(2)慢性肾炎、尿路感染等症状。
(3)流行性感冒、肺炎、咽喉炎、急性肠胃炎等多种发炎症状。

鱼腥草含有挥发油,在煎煮时不宜过长,否则挥发油成分会流失,适合初期感冒前服用。服用过多伤胃,不宜天天饮用。鱼腥草副作用少,但药性偏寒、苦,脾胃比较虚弱的人,要视情况使用,建议咨询专业中医师及药剂师。

 

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萧文雄药剂师

文章来源:
问药 · 萧文雄(药剂师)· 2023.02.23

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