愈老愈躁 有心无力 原来男性也有更年期

医句话：

男性一旦过了30岁，睾丸产生的激素就会慢慢减少，同时其他问题也会接踵而来，包括很容易疲倦、感觉自己有勃起障碍、早泄等问题。到了50岁左右，这些症状会更加明显，就和女性更年期的症状很相似，所以一旦男性有前述症状，意味着即将步入更年期。

“男性一旦到了30岁左右，身体的男性激素似乎就到了顶点，换句话说，当男性还在婴儿时期，他的荷尔蒙是一点一滴地增高，直到青春期，男性的睾丸就会制造雄性激素，但这个激素只会增加到30岁左右，过后，男性的荷尔蒙每一年都会下降1%。

如果你问我，男性更年期到底在几时才会发生呢？我真的答不到你，有些书会告诉你50岁过后；又有一些说是40岁之后，但是平均来说，到了30岁正逐步踏入更年期。

年过30睾固酮往下掉

因为一旦过了30岁前后，睾丸产生的激素就会慢慢减少，同时其他问题也会接踵而来，包括很容易疲倦、感觉自己有勃起障碍、早泄等。到了50岁左右，这些症状会更加明显，甚至会突然感觉容易疲倦、暴躁、不举等，就和女性更年期的症状很相似，所以一旦男性有前述症状，或意味着自己即将步入更年期。

因此不管是40岁还是50岁以后，我们知道，一旦过了30岁，男性就已经慢慢进入更年期了。

50岁前后的男性会渐渐发现，自己变得喜怒无常，心情和情绪不受自己控制，跑步能力也下降了等。以我为例，以前我整天跑上跑下都是轻而易举的事情，但现在我跑几步，就觉得很喘，中年男性会察觉自己已经不再像年轻时那么容易集中精神。

前列腺肿大最常见

男性在心理方面也会有忧郁症或脾气暴躁的表现，生理方面除了阳痿及早泄外，更要面对前列腺肿大的问题，这是最明显的问题，因为前列腺肿大和荷尔蒙有很大的关系。

男性一般从50岁前后，前列腺会逐渐增生，这属于正常的生理老化现象，男性的荷尔蒙虽然跌了下来，但它会跌到一个平稳的地步，就好比女性荷尔蒙，跌到零，就是收经的时候；男性虽然没有月经，但在年轻的时候，男性激素尤其是睾固酮（testosterone），其实也承担了身体很多机能的运作，所以一旦缺乏睾固酮，就会造成内分泌失调，也就会造成前列腺慢慢肿大。

压迫尿道尿不出来

前列腺是男性体内一个核桃大小的腺体，位于膀胱下端，包围着尿道。男性排尿时，尿液必会从前列腺中经过。男性上了年纪，前列腺就会增生。一旦任由肥大发展下去，除了排尿有问题，还可能导致膀胱无力、膀胱炎或肾炎，甚至是肾衰竭。

以最普遍的情形来说，肥大的前列腺会挤压膀胱和尿道，使尿道受堵，排尿缓慢甚至排不出尿液，每次排尿都非常费力。前列腺肥大是不会停止的，反而会随着年纪而增大。

就算动手术也会复发

此症一般是使用药物治疗，如果过于严重或吃药都不能见效，我们就会进行手术，即把内窥镜从尿道口进入前列腺，借着摄影镜头将画面传到监视器，通过电脑控制，以电刀将造成阻塞的前列腺组织一片一片削掉，使尿道内径变大，改善排尿功能。

男人之痛，就是讲前列腺的问题，一般男性都会面对的问题。前列腺肿大，会跟着男性一辈子，就算是动了手术也会复发，不是动一次手术就能一劳永逸。

3方式补充荷尔蒙

如果男性荷尔蒙不足，可通过一些荷尔蒙药物补充，后者可以分为3种，即涂抹式药膏类、口服药物及注射针剂。

药膏类的效果只能耐24小时，但相对副作用就没有那么大，但要提高荷尔蒙也是相当费时；第二个是男性激素药，就是要每天吃，但男性激素药是要经过肝脏才可以排出去，长久吃下去，就会造成肝脏的功能越来越衰退；最后一个就是注射荷尔蒙，分为每个月或3个月注射一次，但是这个的副作用最大，长期注射有一部分会变成雌二醇（estradiol）。

长期注射 睾丸变‘薏米’

举个例子，例如健美先生，他们要长期注射男性激素才能产生肌肉，然而长期注射荷尔蒙针，乳房最终却变大了。除此之外，男性激素是类固醇（steroid）类的药品，会造成秃头、掉发、睾丸越来越小，因为睾丸的功能之一是制造荷尔蒙，虽然更年期分泌量减低了，但还是会制造荷尔蒙，但如果一直依靠外来的荷尔蒙，就变相的把自身制造荷尔蒙的‘工厂’关掉，睾丸最终会小到如一颗薏米般大小。

如果长期注射男性激素，会造成血液非常浓稠以致血管阻塞，所以中风和心脏病的几率非常高。

在男性更年期初期，当你觉得很疲倦或注意力不集中，的确可以注射荷尔蒙，而且注射男性激素的好处还包括会长肌，而荷尔蒙也会强化骨骼，但并不是到了银发族的时期，还是继续注射荷尔蒙，这并不是长久之计，让身体自然老化，才是最好的方法。

当然，有一些人因为车祸导致睾丸被切掉或一出生就睾丸偏小，长期需要注射男性激素则另当别论。”

男性更年期2问：荷尔蒙血检可确诊

问1：如何诊断男性更年期？
答：男性更年期时，一般家人和自己都会发现自己有不对劲，除了身体的症状，也可以从验血中得知本身的荷尔蒙水平，若在血液中的睾固酮偏低，就可以知道是不是进入更年期。

问2：是不是每个男性都会有更年期的症状？
答：大部分男性都会有更年期的症状，但是因为相比女人，男性不是很敏感，有时候这些症状都是由家人发现，例如为了一点点小事发脾气，但男性本身对这个问题反而没有那么在意。男性更年期对于大部分的男性来说，可能只会觉得自己很容易疲倦、对于房事也不再像年轻时那么有“性”趣而已。

**温馨提醒：文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考，不能作为看诊依据，须以医生的意见为主。