杨申兴 / 阿普唑崙可助眠 长期服用 愈吃愈重依赖更强

问：这段日子我饱受失眠，已经持续一段很长时间了，随后我去看医生，医生开了一种名为阿普唑仑（alprazolam）的药物给我，让我能入睡。

Q1：请问这种药物是否可以长期服用？
Q2：会否形成依赖性呢？
Q3：这种药物是否有副作用？
Q4：倘若我服用了一段时间后，期间停止服用，是否会出现很大的反弹呢？

医生解答：

长期睡眠质量差的原因有好多，治疗方案也因此不尽相同，如果是继发性，既有其他身心因素造成的睡眠问题，那治疗应先对症下药，以解决根本导因为主，治疗睡眠为次，如果需要用到药物来辅助睡眠，那你就需要衡量其利弊。

你所提及的阿普唑仑是属于苯二氮卓（benzodiazepine）的一种类，主要作用于中枢神经系统，通过神经递质GABA以达到镇定与安眠的作用。

在一般的情况下，服用此药如果可以的话应以短期服用或只是需要时才服食为宜，但必须了解的是每个人的状况都不一样，服用与否须衡量个案的利与弊，从而找出一个平衡点。

如果你已开始服用此药，身体状况也没问题，那短期使用的话，只要药的分量拿捏得准（避免过量而导致过度嗜睡而影响生活／工作／驾驶或长者跌倒的风险），那问题应该不大。

但长期而言，此药的确会有产生药物依赖性的可能，那在骤停此药物时你可能会经历一些戒断症状（withdrawal symptoms），如失眠、焦虑、头痛等，即你文中所提到的“反弹”。