早晚刷牙还有蛀牙？

你知道刷牙的正确方法吗？每天早晚刷牙就可以保证口腔健康吗？牙科医生黄廷芳表示，许多孩童只知道早上起床和睡前要刷牙，但却有大部份的孩童都刷错地方，常拿牙刷拼命地刷牙齿表面，正确的刷牙是将毛刷跟牙面成45-60度，涵盖一点点牙龈部份，每次刷2颗，来回刷约10至15次，才能真正清除牙缝不洁的地方。

落实正确刷牙方法

甜食及饮料都容易导致牙齿生病，错误的刷牙技巧更容易导致蛀牙。此外，不晓得正确的角度及姿势，很容易使得孩童没有耐心，就随便敷衍刷牙。

某些孩童表示，以前刷牙时，就是将牙刷放在嘴巴里，随便刷两下就漱口，或是吃糖果时被妈妈要求要刷牙，牙刷随便沾一下水，放进嘴巴，就跟妈妈说刷好了，蛀牙后经过医生的详细讲解才终于了解刷牙程序。黄廷芳表示，刷牙看似简单，但如果能从小落实正确刷牙技巧，学会如何保护自己的牙齿，就能减少蛀牙的发生。