精神健康

绝非想太多 抗压差?太脆弱?大马每4成人8少年 1患精神障碍

医句话:
全球精神障碍的病例依然居高不下,尤其是在后疫情时代。马来西亚的忧郁症病例保守估计已达230万人。然而,疫情的影响提高了大众对精神疾病的认识,这也让更多忧郁症患者愿意接受治疗。现有的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、重复性经颅磁刺激(rTMS)以及电休克治疗(ECT)等科技治疗。

精神健康

重度忧郁 用药无效 电休克疗法 见效快且显著

医句话:

电休克治疗是透过电流的方式刺激大脑组织,诱发痉挛或癫痫,以治疗病患的精神状况。该疗法需要精神科医生、麻醉师及医护人员的监控,而且病患是在全身麻醉下进行,因此病患不会感到任何的痛楚,犹如电脑般的“重启”,所以,不存在将病患电傻或有严重副作用的后遗症。

“电休克治疗(Electroconvulsive Therapy,ECT)是一种精神疾病的疗法,这疗法是将电力传输于患者的脑部左右太阳穴的位置,刺激脑部组织以舒缓患者的情绪压力。

ECT只用于精神疾病,特别是重度忧郁症,而且伴有轻生念头的患者。一般的重度忧郁在接受药物都无法得到好转,在这情况下,精神科医生会建议忧郁患者接受电休克疗法。

忧郁症的传统治疗方法仍然是药物治疗,但这疗法需要长期性治疗,病人需要2个星期以上的时间才可见效,但对于重度忧郁症的患者是无法等待的,而且若伴有轻生念头,下一分钟就有自我了断的可能,因此对于这些病患,ECT绝对是急性治疗的方案。ECT的疗效可在病患接受后的几天里奏效,因此,这比药物的效果来得快。

亦适用于思觉失调躁郁症

精神健康

沉溺社媒 酿网霸 焦虑忧郁 父母错用碎碎念 孩童网瘾变本加厉

医句话:

社交媒体已成为青少年心理健康危机的病因之一,而且它可能导致网路霸凌、焦虑和忧郁,甚至让青少年有游戏成瘾的迹象,这造成学习困难、与同龄人的社会冲突以及家庭纠纷等问题。治疗网络成瘾的方法包括辅导、认知行为治疗、悲伤疗法、创伤作业、游戏治疗、居家治疗及使用药物。

“近年来,社交媒体对国内年轻人心理健康的影响引起了广泛关注。根据2022年国家健康与病发率调查(NHMS),四分之一的青少年表示感到忧郁,八分之一的10至19岁青少年面临精神障碍,十分之一的青少年表示有自杀念头。

与十多年前相比,这些数据在今天皆出现上升。随着年轻人越来越多地接触社交媒体,人们也越来越担心它对心理健康的影响,皆因研究表明它可能导致网路霸凌、焦虑和忧郁等问题。因此及早识别网路及游戏成瘾迹象是有必要的,这些迹象可能预示着潜在的危机。

网路和游戏成瘾现象普遍存在,常常源于潜在的主要问题,例如学习困难、与同侪的社会冲突以及家庭纠纷等挑战。它导致青少年不再参与现实生活的活动,并透过增加荧幕时间及专注于线上活动来替代。